「ただただ、ラーメンだけを食べに行く！　in 上越家」令和元年12月

こんにちは、ほほえみ治療院の新保です！

１１月も半ばに入り、だいぶ寒くなってきましたね～

先ほどインフルエンザの流行期に入ったとニュースで報道されていました。

１医療機関当たりの患者数が１を超えると流行期と呼ばれるらしいですね。ちなみに去年より４週間も早いとのことです。

この冬は大流行の恐れがあるかもしれません。

まだ、私の訪問している施設でインフルエンザの報告はありませんが、このお便りが届くころにはちらほらインフルエンザにかかってしまった方も出てくるのではないでしょうか？

予防接種を受けてきたと、教えてくれる患者さまも増えてきました。

一般的な対策としては、予防接種や手洗いうがいの徹底を推奨していますが、先日あるテレビ番組で、緑茶を飲むことも効果的だと放送されていました。

そういえば私が小学生の頃、冬場は水筒に温かい緑茶を入れて、休み時間になるとその緑茶でこまめにうがいをしていたことを思い出しました。

緑茶でうがいなんて…と当時は思っていましたが、効果的なことだったのですね。当時教えてくれた先生はすごいな～と、今になって感じています。

幸い、私はインフルエンザに罹ったことはありませんが、この冬も体調を崩して休むことなく乗り切りたいと思います！

みなさんの風邪、インフルエンザ対策などがありましら教えて下さい。たくさんの患者さまと共有していきたいと思います。よろしくお願いします！